Actualité : Le risque d’AVC accru par les trop nombreuses heures de travail ?

Voici la principale conclusion d’une étude d’envergure, menée depuis près de 8 ans par une quarantaine de médecins du monde entier sur 600 000 professionnels, hommes et femmes exerçant leur métier dans les pays occidentaux. Travailler plus de 55 heures par semaine augmenterait le risque de faire un AVC de 33% par rapport à une semaine de 35 à 40 heures selon l’étude. Entre 41 et 48 heures hebdomadaires travaillées, le risque est accru de 10%

« Les professionnels de santé devraient être conscients du fait que de longs horaires de travail sont associés à un accroissement significatif du risque d'AVC et peut-être également de maladie coronaire », explique le Pr Mika Kivimäki, en charge de la coordination de l’étude et professeur à l'University College de Londres. En France, on estime à 8,7%, la proportion de salariés travaillant plus de 50 heures par semaine. Bien évidemment, des solutions existent pour lutter contre ce risque, en adoptant un mode de vie plus sain au travail, et ce même malgré l’accumulation des heures. « La plupart d'entre nous pourrions réduire le temps passé assis, augmenter notre activité physique et améliorer notre alimentation », préconise d'ailleurs le consultant en cardiologie Dr Tim Chico.