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AFFIRMATION DE SOI

Formation continue, Congé Individuel de Formation, DIF / CPF, Plan de formation
59500 Douai, 62000 Arras, 62300 Lens, 62400 Béthune
SIADEP

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LOCALISATION

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A VOTRE ECOUTE


Tél. : 03 21 79 42 42

Fax. : 03 21 79 42 52






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OBJECTIFS
Niveau 1
- Être capable d'exprimer sa propre personnalité, en ayant confiance en soi.
- Acquérir les outils qui permettent d'être en relation positive avec les autres.
- S'affirmer en toutes circonstances dans le respect des autres.

Niveau 2
- Développer sa confiance en soi.
- Maintenir des relations positives même dans les situations délicates.
- Se positionner clairement vis-à-vis des différents acteurs de la vie professionnelle et personnelle.

CONTENU
Niveau 1
- Définition de l'assertivité
- Comprendre notre propre fonctionnement
- Réaliser qu'assertivité ne signifie pas agressivité

Niveau 2
- Appréhender la situation actuelle
- Rappel du fonctionnement humain
- Entraînement au repérage
- Comprendre l'origine des jeux relationnels
- Comment les déjouer et instaurer des relations de respect mutuel

PUBLIC

PUBLIC
Toute personne désirant améliorer sa confiance en elle et sa relation avec les autres.
Acquérir une aisance relationnelle avec l'ensemble des acteurs de son environnement professionnel ou personnel.

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Formation continue, Congé Individuel de Formation, DIF / CPF, Plan de formation
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